"Har du någon plan för din träning" frågade Jenni mig igår när vi satt i soffan. Det hade jag faktiskt inte tänkt på, var jag tvungen att erkänna. Frågan är om det behövs en plan, eller klarar man sig på att hålla koll på träningen i efterhand som jag redan gör. 50 mil på skidor står det på vasaloppssajten att man bör ha innan start, men min bror som åkt tidigare säger 30, andra på utsidan har klarat sig med 7-8 mil. Kanske jag måste ställa upp ett schema om jag ska hinna klämma in 50 mil före loppet, men knappast om det räcker med 8. Bägge de miltalen känns extrema, jag kanske hamnar runt 20-30?
Idag ska jag inte träna iallafall, men i morgon blir det nog milspåret igen. Gårdagens tid? 47 minuter.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
3 kommentarer:
Jag är impregnerad...eller iaf imponerad!
Härligt med ett mål. Mitt mål är att att...att....kunna ha mina gamla jeans. Hohoho!
Här har du lite träningstips från ett proffs: http://www.youtube.com/watch?v=WTrxubWyEE4&feature=related
Älghufsa? Jahaja, man får väl testa :)
Skicka en kommentar